この夏～残暑、 知っておきたい豆知識 2 |
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寝汗で蒸れない、カビ・ダニ対策が万全、 体圧分散が良い、これがアトピーの方の理 想的な寝具における必要条件です。快適寝 具エコアは、網目の３次元構造体が、それら の必要条件を実現しています。
布団に入ってのモアッとした不快感を軽減、 簡単に洗えて乾かせるので、常に清潔です。 また、一か所にかかる体圧の集中を防ぐので、 寝返りも打ちやすく睡眠を補助してくれます。 アトピーの回復には、睡眠はとても重要です。 寝具でその質を上げることができるのであれ ば利用する価値は大です。
夏に、アトピー性皮膚炎の症状が悪化する ケースは、乾燥が悪化の主要因となる秋冬 とは異なり、感染症が原因となっていること が多いようです。
そして、感染症を引き起こす原因を考えると、 汗や紫外線の問題だけでなく、日頃、スキン ケアをしっかり行っている方は、時間が経過 して劣化した状態のクリームやオイルを肌に いつまでも残さず、しっかり洗浄を行うことも 大切になります。
洗浄方法の基本は、ゴシゴシと強くこすらな いことです。痒いからと言って、何度も強くこ するような洗い方は、バリア機能を著しく低 下させますのでＮＧです。
一番刺激が少なく洗えるのは「手の平」 で洗うことです。タオルやスポンジを 使う際には、できる限り、柔らかい素材のモノを使用しましょう。垢すりタオルなど は厳禁です。
また、炎症や傷がある方には、バリア機能 の低下につながるため、できれば界面活性 剤や添加物を一切含まない「ＡＰゼロウォッ シュ」がお勧めです。ジュクジュクした状態 ではなく、乾燥状態が中心の方は「箱根の 温泉うるおいソープ」や「プルルＢソフトベビー ソープ」でも良いでしょう。
なお、あとぴナビの入浴（湯治）を実践中の 方であれば、湯船につかるだけでもある程度 の汚れが落ちますので、洗浄を毎日行わなく ても良い場合があります。 暑い時期、適切な洗浄を心がけましょう。
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