| 入浴方法３つのポイント 入浴環境 |
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| 入浴温度は、アトピー性皮膚炎の方がもっとも注意すべき「入浴方法」です。この温度がわずか１～２度違うだけで、アトピー性皮膚炎に対してプラスの影響を与えるの か、マイナスの影響を与えるのかが異なってきます。 |
| アトピー性皮膚炎の克服につながる日常生活の「入浴ケア」
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| 最近では、温泉湯治も含めて、入浴をアトピー性皮膚炎の治療の一部として取り入れている医師も増えてきましたが、アトピー性皮膚炎の方への生活指導として入浴を控えるように指導する医師もおられます。なぜ、入浴に対する医師の見解の相違がでてくるのでしょうか？ |
| 4月のアトピーケアのポイント 後編 |
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| ４月はアトピー性皮膚炎を悪化させる春の要因がいくつも重なります。
皮膚の要因、身体的な要因、そして精神的な要因それぞれにしっかり対策を行うようにしましょう。 |
| 4月のアトピーケアのポイント 前編 |
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| ４月はアトピー性皮膚炎を悪化させる春の要因がいくつも重なります。
皮膚の要因、身体的な要因、そして精神的な要因それぞれにしっかり対策を行うようにしましょう。 |
| お肌の冬の準備を始めましょう |
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| 冬に症状が悪化するアトピー性皮膚炎の方は多くおられますが、悪化のもっとも主な原因は「乾燥」にあります。
冬を前に、お肌のコンディションを上げておくために必要なケアを考えてみましょう。 |
| 秋にお肌の状態をワンランクアップさせる |
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| 、「肌疲労」の状況にある方は、少しずつ乾燥が始まることも重なって、毎年冬になって
から増えてくる痒みや炎症が、秋の時期から見られる傾向があります。
まずは、肌疲労を取るために大切な生活習慣をしっかり守って、「お肌の疲れ」を解消させるようにしましょう。 |
| アトピー性皮膚炎の 改善は 睡眠から |
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| 睡眠は、アトピー性皮膚炎の方にとって、重要な生活習慣の一つです。
内分泌の関係、そして掻き傷の修復、
さらには、強いかゆみを誘発したり、密接で深い関係があります。
これから、暑くなってくると、寝苦しく睡眠が取れづらい方も増えてくるのではないでしょうか？
アトピー性皮膚炎の方の睡眠の傾向から、その対策に必要なことを考えてみましょう。 |
| 春のアトピーケアは、「汗」「紫外線」「飛散物質」の対策を |
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| 寒かった冬も終わり、春が訪れました。
これから季節は、夏に向けて進んで行きます。
アトピー性皮膚炎の方にとっても、
これまで行ってきた冬のケアから春、そして初夏のケアへと
シフトしていくことが必要になってきます。
春から初夏に向けてのケアについて考えていきましょう |
| 読者同士で交換する！私の冬のアトピーケア |
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| 交換広場では、あとぴナビメソッドの７つのケア「スキンケア」「湯治ケア」「睡眠ケア」「運動ケア」「食ケア」「環境ケア」「心ケア」において、こうしたら良かった、ここは改善が必要だったといった役立つと思われるケア情報をできるだけ読者の皆様で共有できればと考えております。今回は、「スキンケア情報編」と題し、読者の方からの実践的情報をお伝えしたいと思います。 |
| 冬の アトピーケア 後編 |
|
| 乾燥する冬の季節は、多くのアトピー性皮膚炎の方にとって、 症状が悪化しやすい時期です。また、クリスマスや年末年始 など、イベントが重なることで、生活面に対する注意も必要 な時期です。 皮膚のバリア機能を守り、そして改善するために必要なスキ ンケアや入浴、生活面について見ていきましょう。 |
| 冬の アトピーケア |
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| 乾燥する冬の季節は、多くのアトピー性皮膚炎の方にとって、 症状が悪化しやすい時期です。また、クリスマスや年末年始 など、イベントが重なることで、生活面に対する注意も必要 な時期です。 皮膚のバリア機能を守り、そして改善するために必要なスキ ンケアや入浴、生活面について見ていきましょう。 |
| 秋に
お肌と体調のアップを目指そう 入浴 |
|
| 秋は、お肌の乾燥が少しずつ気になり始める季節ですが、最近の異常気象に伴う傾向として、残暑が長い影響を受け、秋自体は短く、すぐに冬の気候へと変化します。しかし、今年は、ここ数年よりも秋の時期は長くなりそうな気配です。本来、秋の季節は、アトピー性皮膚炎の方にとって、一年でもっとも過ごしやすい時期でもあります。運動や食事、睡眠など生活習慣を整えて、冬に向けた準備をしっかり行っていきましょう。。 |
| 秋に
お肌と体調のアップを目指そう スキンケア |
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| 秋は、お肌の乾燥が少しずつ気になり始める季節ですが、最近の異常気象に伴う傾向として、残暑が長い影響を受け、秋自体は短く、すぐに冬の気候へと変化します。しかし、今年は、ここ数年よりも秋の時期は長くなりそうな気配です。本来、秋の季節は、アトピー性皮膚炎の方にとって、一年でもっとも過ごしやすい時期でもあります。運動や食事、睡眠など生活習慣を整えて、冬に向けた準備をしっかり行っていきましょう。。 |
| 残暑で気をつけたい
お肌のケアとは？ |
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| ９月に入りましたが、しばらくは残暑が続きそうです。
ここ最近は、異常気象の影響もあってか、残暑の時期も長びく傾向があり、夏のケアと
秋に向けたケアの間で、上手な対応が必要になってきます。
そこで、残暑の時期、どういった点に注意すれば良いのかを見ていきましょう。 |
| アトピーの夏対策スキンケアスキンケアと洗浄 |
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| 真夏の季節を迎え、これから残暑の時期まで２?３カ月は、アトピー性皮膚炎に対して、
汗や紫外線、そして感染症など特有の悪化要因が関係してきます。
夏対策として、どういったスキンケアや洗浄を行えば良いのかを見ていきましょう。 |
| 春先 のアトピー悪化対策どうしてる？ |
|
| 季節の変わり目、特に寒い冬からしだいに温かくなる春先にアトピー症状が
悪化するという声をよく聞きます。そこであとぴナビでは、春先のアトピー症
状について読者の皆さんにご協力いただきアンケート調査を行いました。 |
| 春先 のアトピー悪化対策どうしてる？ |
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| 季節の変わり目、特に寒い冬からしだいに温かくなる春先にアトピー症状が
悪化するという声をよく聞きます。そこであとぴナビでは、春先のアトピー症
状について読者の皆さんにご協力いただきアンケート調査を行いました。 |
| 梅雨から初夏にかけての 一日のアトピーケアとは？ |
|
アトピー性皮膚炎のケアは、季節やお肌の状態により異なります。
梅雨から初夏の季節、どういったケアを行えば良いのか、朝起きてから、夜寝るまでの生活の流れの中で見ていきましょう。
モデルは小さい頃からアトピーで悩んでいた温泉太郎くんの家族です。
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| ６月に気をつけたいアトピーケアとは？ |
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気温と共に湿度も上昇してきたこの時期、アトピー性皮膚炎の方のケアは、冬や春の時期とは違ったケアを行う必要があります。６月に気をつけたいアトピーケアについて考えていきましょう。 |
| 初夏のアトピーケアの ポイントとは？ |
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春も終わり、これから季節は梅雨から夏へと向かっていきます。
初夏に向けたこれからの季節、悪化要因のウェイトも、
お肌の乾燥から感染症を中心としたものへと変化していく傾向が見受けられます。
初夏のアトピーケアのポイントについて、スキンケアを中心に考えていきましょう。 |
| 春のアトピーケアは 適切に |
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気温が上昇、紫外線も増え、また花粉や黄砂、PM2.5 など
飛散物質も多くなり、アトピー性皮膚炎の方にとって、
悪化要因が急激に増加してきます。
適切なケア対策を行うように心がけましょう。 |
| 2月のアトピーケアのポイント 冷え対策 |
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真冬の季節、お肌は乾燥し、冷えの状態も強くな
ることで、アトピー性皮膚炎の症状に影響が見ら
れやすい時期となります。
このあと、春先になると、季節の変わり目から状
態を落としやすくなるため、今の時期に、しっか
りお肌の「回復」を図ることはとても大切です。
２月のアトピーケアで必要なポイントを探っていき
ましょう。 |
| 2月のアトピーケアのポイント 乾燥対策 |
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真冬の季節、お肌は乾燥し、冷えの状態も強くな
ることで、アトピー性皮膚炎の症状に影響が見ら
れやすい時期となります。
このあと、春先になると、季節の変わり目から状
態を落としやすくなるため、今の時期に、しっか
りお肌の「回復」を図ることはとても大切です。
２月のアトピーケアで必要なポイントを探っていき
ましょう。 |
| 1月にお肌状態を
アップさせるための
アトピーケアとは？(入浴) |
|
１月は本格的な冬が訪れ、冷え込みも強くなってきます。同時に、大気の乾燥も強まることで、
角質層の水分蒸散量が増加＝お肌の乾燥も進みやすくなります。お正月や新年会など、イベント
による生活リズムの乱れが重なると、お肌の状態も悪化しやすくなりますから、生活面を含めた
注意が必要になります。１月に気をつけたいケア内容について考えていきましょう。 |
| 1月にお肌状態を
アップさせるための
アトピーケアとは？ |
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１月は本格的な冬が訪れ、冷え込みも強くなってきます。同時に、大気の乾燥も強まることで、
角質層の水分蒸散量が増加＝お肌の乾燥も進みやすくなります。お正月や新年会など、イベント
による生活リズムの乱れが重なると、お肌の状態も悪化しやすくなりますから、生活面を含めた
注意が必要になります。１月に気をつけたいケア内容について考えていきましょう。 |
| 12月に気をつけたい
アトピーケアについて（後編） |
|
年末は、寒さと乾燥が強まるだけでなく、クリスマスや年末年始のイベント、
忘年会などで、生活のリズムも乱れやすい時期です。
環境的な（乾燥など）悪化要因が強まる時期だけに、生活面でお肌に与え
る負荷が大きいと、症状が一気に悪化することもあります。
上手なケアで年末を乗り切りましょう。 |
| 12月に気をつけたい
アトピーケアについて（前編） |
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年末は、寒さと乾燥が強まるだけでなく、クリスマスや年末年始のイベント、
忘年会などで、生活のリズムも乱れやすい時期です。
環境的な（乾燥など）悪化要因が強まる時期だけに、生活面でお肌に与え
る負荷が大きいと、症状が一気に悪化することもあります。
上手なケアで年末を乗り切りましょう。 |
| 冬前のアトピー対策、準備ケア スキンケア |
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ここ数年、秋の季節が短い傾向がありましたが、今年は、「秋の長雨」もあったせいか、
例年よりも気温と湿度の低下が早くなっているようです。
特に11 月になると、気温はワンランク落ちて、地域によっては、朝晩の冷え込みに対して暖房が必要なところも
多くなってくるでしょう。そこで本格的な冬を迎える前に、お肌のコンディションを高める「準備ケア」で備えましょう。 |
| 冬前のアトピー対策、準備ケア |
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ここ数年、秋の季節が短い傾向がありましたが、今年は、「秋の長雨」もあったせいか、
例年よりも気温と湿度の低下が早くなっているようです。
特に11 月になると、気温はワンランク落ちて、地域によっては、朝晩の冷え込みに対して暖房が必要なところも
多くなってくるでしょう。そこで本格的な冬を迎える前に、お肌のコンディションを高める「準備ケア」で備えましょう。 |
| この夏～残暑、
知っておきたい豆知識 4 |
|
この夏知っておきたい豆知識をいくつかご紹介します。
生活習慣に関しては、人によって改善ポイントやできる範囲も異なってきますの
で、無料相談ダイヤルなどでお気軽にご確認ください。 |
| この夏～残暑、
知っておきたい豆知識 3 |
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この夏知っておきたい豆知識をいくつかご紹介します。
生活習慣に関しては、人によって改善ポイントやできる範囲も異なってきますの
で、無料相談ダイヤルなどでお気軽にご確認ください。 |
| この夏～残暑、
知っておきたい豆知識 2 |
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この夏知っておきたい豆知識をいくつかご紹介します。
生活習慣に関しては、人によって改善ポイントやできる範囲も異なってきますの
で、無料相談ダイヤルなどでお気軽にご確認ください。 |
| この夏～残暑、
知っておきたい豆知識 1 |
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この夏知っておきたい豆知識をいくつかご紹介します。
生活習慣に関しては、人によって改善ポイントやできる範囲も異なってきますの
で、無料相談ダイヤルなどでお気軽にご確認ください。 |
| 7月のアトピーケアについて |
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今年の夏は、2010 年と同じようなラニーニャ現象による猛暑が予想されているようです。
ここ数年、暑い夏が続いており、暑さ対策を取り入れたアトピーケアが必要となっています。暑い夏のアトピー対策について考えてみましょう。 |
| 夏のアトピー対策 (後編) |
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現在、発表されている長期予報によれば、今年の夏も暑さは厳しくなる見込みのようです。
夏の時期、汗や紫外線など、冬など乾燥時期とは違った要因がアトピー性皮膚炎の症状を悪化させます。
特に感染症を併発しやすい要因が増える分、いったんお肌の状態を落とすと、
回復が容易でないことが多くなる傾向が見られます。
夏の時期、アトピー性皮膚炎の方は、どういった対策が必要なのかを考えていきましょう。 |
| 夏のアトピー対策 (前編) |
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現在、発表されている長期予報によれば、今年の夏も暑さは厳しくなる見込みのようです。
夏の時期、汗や紫外線など、冬など乾燥時期とは違った要因がアトピー性皮膚炎の症状を悪化させます。
特に感染症を併発しやすい要因が増える分、いったんお肌の状態を落とすと、
回復が容易でないことが多くなる傾向が見られます。
夏の時期、アトピー性皮膚炎の方は、どういった対策が必要なのかを考えていきましょう。 |
| 5月のアトピーケア (後編) |
|
５月に入り、季節は春から梅雨、初夏に向けて変わっていきます。
アトピー性皮膚炎のケアも、気温の変動に合わせて春のケアから初夏向けのケアへと
変えていくことが必要になります。
今月気をつけたいケア方法について見ていきましょう。 |
| 5月のアトピーケア |
|
５月に入り、季節は春から梅雨、初夏に向けて変わっていきます。
アトピー性皮膚炎のケアも、気温の変動に合わせて春のケアから初夏向けのケアへと
変えていくことが必要になります。
今月気をつけたいケア方法について見ていきましょう。 |
| 春を快適に過ごすためのQ&A 後編 |
|
あとぴナビには、日々、あとぴナビ読者の皆さまから、さまざまなご相談が寄せられます。
そうしたご相談の中から、４月のケアに役立つ内容について、Ｑ＆Ａ方式でご紹介いたします。 |
| 春を快適に過ごすためのQ&A |
|
あとぴナビには、日々、あとぴナビ読者の皆さまから、さまざまなご相談が寄せられます。
そうしたご相談の中から、４月のケアに役立つ内容について、Ｑ＆Ａ方式でご紹介いたします。 |
| みんなのアトピー相談 |
|
朝のスキンケア後、昼に乾燥していた肌が、
風呂上がり後までスキンケア不要に。
重炭酸湯、Fグリンアップの
効果的な使い方で肌症状、体温アップ |
| 春先のアトピーケア 後編 |
|
冬から春への季節の変わり目は、
アトピー性皮膚炎の方にとって、毎年、状態を落としやすい時期です。
特に今年は、冬の時期、気温の変動が大きく、
その影響を受けている方が多いため、十分な注意と対策が必要です。
春先のアトピーケアとして注意すべき悪化要因と、その対策について考えていきましょう |
| 春先のアトピーケア 中編 |
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冬から春への季節の変わり目は、
アトピー性皮膚炎の方にとって、毎年、状態を落としやすい時期です。
特に今年は、冬の時期、気温の変動が大きく、
その影響を受けている方が多いため、十分な注意と対策が必要です。
春先のアトピーケアとして注意すべき悪化要因と、その対策について考えていきましょう |
| 春先のアトピーケア 前編 |
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冬から春への季節の変わり目は、
アトピー性皮膚炎の方にとって、毎年、状態を落としやすい時期です。
特に今年は、冬の時期、気温の変動が大きく、
その影響を受けている方が多いため、十分な注意と対策が必要です。
春先のアトピーケアとして注意すべき悪化要因と、その対策について考えていきましょう |
| ２月のアトピーケアについて |
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真冬の時期ですが、地域によっては、少しずつ春の気配が漂ってきます。
特に今年は暖冬と言われていますので、寒暖の差が日によって大きくなることもあるでしょう。
冬から春の季節に向けたアトピーケアのポイントについて考えてみましょう。 |
| みんなのアトピー相談
|
|
現在、「あとぴナビ」ではLINE を活用したさまざまなご相談を行っております。
気になったことをすぐに相談でき、また写メなどを活用すると、症状についてもその都度確認できますので、
もっとも症状に合ったアドバイスを行うことができます。 |
| みんなのアトピー相談
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現在、「あとぴナビ」ではLINE を活用したさまざまなご相談を行っております。
気になったことをすぐに相談でき、また写メなどを活用すると、症状についてもその都度確認できますので、
もっとも症状に合ったアドバイスを行うことができます。 |
| みんなのアトピー相談
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現在、「あとぴナビ」ではLINE を活用したさまざまなご相談を行っております。
気になったことをすぐに相談でき、また写メなどを活用すると、症状についてもその都度確認できますので、
もっとも症状に合ったアドバイスを行うことができます。 |
| 冬にあわせた
適切なケアで
お肌の状態アップ！入浴編
|
|
冬の季節は、乾燥や冷えなど、アトピー性皮膚炎の方にとって、気をつけたい季節的な要因が増加します。
しかしこうした要因は、状態が悪い方のさらなる悪化や、状態が良い方の再発につながる要因になったりす
るので注意が必要です。冬のアトピーケアで気をつけたい項目について見ていきましょう。 |
| 冬にあわせた
適切なケアで
お肌の状態アップ！スキンケア編
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|
冬の季節は、乾燥や冷えなど、アトピー性皮膚炎の方にとって、気をつけたい季節的な要因が増加します。
しかしこうした要因は、状態が悪い方のさらなる悪化や、状態が良い方の再発につながる要因になったりす
るので注意が必要です。冬のアトピーケアで気をつけたい項目について見ていきましょう。 |
| 11月のアトピーケア(後編) |
|
乾燥でお悩みのアトピー性皮膚炎の方には、症状が悪化しやすい冬が間近
になっています。
乾燥時期を乗り切るための準備、そして気をつけて行いたいお肌のケアや、
入浴や生活習慣での注意点について考えていきましょう。 |
| 11月のアトピーケア(前編) |
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乾燥でお悩みのアトピー性皮膚炎の方には、症状が悪化しやすい冬が間近
になっています。
乾燥時期を乗り切るための準備、そして気をつけて行いたいお肌のケアや、
入浴や生活習慣での注意点について考えていきましょう。 |
| みんなのアトピー相談 |
|
首と顔の炎症がとてもひどく、心配でしたが、 みんなのアトピー2相談
薬を使わなくても、肌って回復するんですね
こんなにしっとり、ツルツルです |
| みんなのアトピー相談 |
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3カ月の薬の使用が アトピー相談
こんなに離脱症状を長引かせるとは…
微熱、耳の腫れ、体全体は粉を吹く状態
2 ～ 3 時間の睡眠がやっとでした |
| 10月のアトピーケアの
ポイント |
|
ここ数年の短い秋とは違い、今年は残暑の時期もあまり長くない見込みで、
「秋」の時期は一定期間続くようです。
アトピー性皮膚炎の方にとって、秋の季節は一年の中で
過ごしやい時期とされていますが、気温が低下し、乾燥が始まる時期でもあるため、
適切なケアを怠ると、お肌の状態も低下しやすくなります。
そこで10 月に気をつけたいアトピーのケアについて見ていきましょう。 |
| 秋のアトピー対策 |
|
今年は、気温がどのように変動していくのか分かりませんが、地球規模で異常気象が言われている昨今
の状況を考えると、ここ最近の傾向に沿った準備を進めておく必要もあるのではないでしょうか？
９～１１月のアトピーケアについて考えていきたいと思います。 |
| 8月のアトピーケア |
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真夏の季節、気温も上昇して、汗や紫外線など、アトピー性皮膚炎の症状を悪化させる要因には注意が必要です。
今回は、実際の事例を元にして、ケアの方法などについて見ていきましょう。 |
| ７月のアトピーケアのポイント |
|
エアコン環境下における冷え、猛暑による食欲減退から来る体調悪化など、アトピー性皮膚炎を悪化させる要因も多くなってきます
|
| 初夏から夏にかけてのアトピー対策 |
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「夏になるとアトピーが悪化しやすい」「苦手な夏を乗り切る方法を知りたい」乾燥する季節よりも夏の暑い時期にアトピーが悪化しやすい人は意外と多いもの。そんな方に心がけてもらいたい、暑い季節のアトピー対策をお伝えします。
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| 春のアトピーケアの
ポイント part2 |
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「季節的な悪化要因を理解しよう」で紹介したように、春に症状を悪化させやすい要因は、季節的な要因、生活環境の要因など様々です。その対策として具体的な方法をスキンケア、運動、入浴の三つで考えていきましょう。
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| 春のアトピーケアの
ポイント part1 |
|
アトピー性皮膚炎の方にとって、一年の中で春の季節は
もっとも症状が悪化しやすい傾向があります。
その原因としては、季節的な要因だけでなく、生活環境
の要因などが絡むことが挙げられますが、症状の悪化を
防ぐためのポイントについて考えていきましょう。
|
| 私のアトピー冬対策 |
|
冬の時期を上手に乗り越えるために、
読者の皆さんが行っている方法を、教えていただきました
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| 私のアトピー冬対策 |
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冬の時期を上手に乗り越えるために、
読者の皆さんが行っている方法を、教えていただきました
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| 冬の季節のスキンケア |
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これから寒い冬を迎えます。寒さと共に、乾燥時期でもあり、アトピー性皮膚炎の方にとって、症状が悪化しやすい季節です
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| 梅雨から初夏にかけて気をつけたい生活のポイント |
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これから梅雨?初夏と、少しずつ気温と湿度が上昇してくる季節です。汗や紫外線の対策、感染症の対策など、
この季節にアトピー性皮膚炎の方が気をつけたい生活のポイントについて考えてみましょう。
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| アトピー克服のキホン 後編 |
|
気温が下がることで湿度も下がり、より乾燥しやすいので注意が必要です。適切なスキンケアと入浴で、寒い冬を上手に乗り切り、肌の状態を維持、さらにアップ（回復）させましょう
|
| アトピー克服のキホン 前編 |
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気温が下がることで湿度も下がり、より乾燥しやすいので注意が必要です。適切なスキンケアと入浴で、寒い冬を上手に乗り切り、肌の状態を維持、さらにアップ（回復）させましょう
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| ジェル活用で肌トラブルを解消しよう |
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ローションなみの保水力にあわせて一定の保湿力も持ち合わせるジェルを活用すれば、夏の肌トラブルも快適にケアできます。そんなジェル系の２つのアイテムを使った上手な肌のケアを紹介しましょう。
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| 夏のさっぱりスキンケア |
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アトピー性皮膚炎の方にとって、夏場は冬場とは違った観点でのスキンケアが大切になります。詳しくは、今月の特集をご覧いただきたいと思いますが、ここでは、あとぴナビで取り扱っているアイテムを上手に活用しての、具体的なスキンケアの仕方について見ていきたいと思います。
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| アトピー肌にやさしい夏のスキンケア |
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夏に向かって暑くなるこれからの季節、アトピー肌に要注意なのはヘルペスなどの感染症。さらには紫外線によるダメージも心配です。そんな夏でもアトピーが悪化しない、改善の方向に向かうためのスキンケアのコツを伝授します。
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| 真冬のスキンケア・ポイント |
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寒さもピークに達する２月は、最も念入りな冬のスキンケアが必要となる時期。「真冬の対策」をしっかり行いましょう。特に季節の変わり目に悪化しやすい人は、冬の後に訪れる春先に調子を崩しがちです。それを防ぐためにも、今の時期から肌のコンディションを整えることが大切です。
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| 12～1月のスキンケア・ ポイント |
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冬は肌の乾燥が激しくなる季節。ますます寒さが増してくるこれからの時期は、冬仕様のスキンケアでしっかりとした乾燥対策が必要です。冬を快適に過ごすためのスキンケアを身につけましょう。
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| 秋から冬に向けてのアトピーケア |
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長かった残暑も終わり、気温は一気に冷え込んできました。過ごしやすい秋はあっという間に過ぎ、すぐに冬がやってきます。空気が乾燥する冬が一番苦手、という方は多いでしょう。これからの季節、肌の状態を落とさないためのスキンケアと入浴の方法について考えていきましょう。
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| 8月のスキンケアと入浴のポイント |
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８月は夏真っ盛り。近年の状況を考えると、残暑も長引く傾向があります。９月いっぱいは夏対策を考えていくことが必要でしょう。今月は、スキンケアや入浴だけではなく、生活面も含めた対策について考えていきたいと思います。
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| 7月のスキンケアと入浴のポイント |
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梅雨から初夏に向かう7月は、感染症、ダニ、紫外線など、肌トラブルの原因が多い時期。そこで今月は、スキンケアに焦点を絞って対策をお伝えします。
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| 乳幼児のアトピー対策 感染症対策 |
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乳幼児はかき壊しやすく、大人よりも感染症に注意が必要。感染症を予防するためのポイントを押さえて、快適な夏を迎えられるようにしてあげましょう。
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| 12月のスキンケアと入浴のポイント |
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今年も残り1カ月となりました。本格的な冬に備えて、乾燥がいっそう激しくなる季節のスキンケアと入浴のポイントについて考えていきましょう。
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| 11月のスキンケアと入浴のポイント |
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秋も深まってきました。これから冬を迎えるにあたって、アトピー性皮膚炎の方が気をつけたいスキンケアと入浴のポイントについて考えていきましょう。
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| 秋冬を快適に過ごすアトピーケア |
|
| 監修／岩居 武 (いわい たけし) 医学博士 |
| 今月は、秋冬に向けて、アトピー性皮膚炎の状態をアップさせるスキンケアと入浴のコツをお伝えします。
|
| 秋冬を快適に過ごすスキンケア |
|
| ステロイド剤などの塗り薬を使っている場合、秋冬のスキンケアではどんなことに気をつけたらよいでしょう？塗り薬の種類別、症状別にポイントを整理してみましょう
|
| 残暑の季節のスキンケアポイント教えます |
|
| これからの季節は温度が高い分、乾燥対策がついおろそかになりがち。 でも水分を失った角質層はかゆみを生じやすいので、注意が必要です。 残暑の時期の乾燥対策について考えていきましょう。
|
| アトピー夏のお悩み相談室 |
|
| 紫外線、汗のトラブル、冷房、食欲不振、夏バテ…etc. 「蒸し蒸しする夏は、症状が悪化しやすい」という人は意外に多いもの。 そして、夏に症状を悪化させず快適に過ごすことは、寒くなって乾燥する時期のコンディションを整える準備にもなるのです。 夏を快適にすごしたい読者さんのお悩みに答えます。
|
| アトピー性皮膚炎 皮膚の症状別スキンケア case10、case11、case12 |
|
| 冬から春にかけての季節の変わり目は、気温の上昇・湿度の変化・汗・紫外線・環境の変化など、アトピー性皮膚炎が悪化する要因が多い時期。春に状態を悪化させると、夏まで悪い状態を引きずりがちになります。特にステロイド剤など免疫抑制の薬を使用している場合、夏に感染症などのさらなる悪化を招くことも。春を乗り切るためのアトピー対策で、快適な日々を手に入れましょう。
|
| アトピー改善のためのスキンケア教室 |
|
| スキンケアの方法はもちろん、汗のかき方から食事など、ホリスティックな視点からの生活全般のアドバイスが好評なスキンケア教室。自分に合ったスキンケアを探している人は要チェックです！ |
| アトピー改善のためのスキンケア教室 |
|
| 「参加してよかった」「スキンケアの様々なノウハウに“なるほど”と思った」「この方法ならうまくいきそう」などなど、参加した皆さんからたくさんの喜びの声をいただいているスキンケア教室。今月も、3 組の方々のケースを紹介します。第３弾 |
| アトピー改善のためのスキンケア教室 |
|
| 「参加してよかった」「スキンケアの様々なノウハウに“なるほど”と思った」「この方法ならうまくいきそう」などなど、参加した皆さんからたくさんの喜びの声をいただいているスキンケア教室。今月も、3 組の方々のケースを紹介します。第２弾 |
| アトピー改善のためのスキンケア教室 |
|
| 「参加してよかった」「スキンケアの様々なノウハウに“なるほど”と思った」「この方法ならうまくいきそう」などなど、参加した皆さんからたくさんの喜びの声をいただいているスキンケア教室。今月も、3 組の方々のケースを紹介します。第１弾 |
| アトピー改善のためのスキンケア教室 |
|
| 読者の皆さんから問合せ殺到のスキンケア教室。今月は、もう一歩のところで足踏みしている人のためのスキンケアのポイントをお伝えします。「部分的に残った症状がなかなかなくならない」という上垣拓郎さん（28 歳）へのアドバイスは？ |
| >アトピー改善のためのスキンケア教室 経過レポート |
|
| 「アトピー改善のためのスキンケア教室」に参加した皆さんからは、その後も継続して症状やケアについての相談を受けています。季節や生活の変化によって症状は変化しますが、毎日のスキンケアを適切な方法で行えば、少しずつでも着実に症状は改善していきます。 |
| アトピー改善のためのスキンケア教室 |
|
| 大好評のスキンケア教室。今月は、汗をかく季節が苦手な人のためのスキンケア・アトピーケアのポイントを
お伝えします。「春先から夏にかけての季節が苦手」という榊真由美ちゃん（7 歳）へのアドバイスは？ |
| 提案 温泉水+オイルでベーシック・スキンケア |
|
| 大好評のスキンケア教室で、今注目を浴びているスキンケア方法が「温泉水+ オイル」。汗のふき取りから保水、傷の保護まで。様々なケースに応用できて、しかも手軽で簡単！ あなたも早速試してみませんか？ |
| アトピー改善のためのスキンケア教室 第２弾(後編２) |
|
| アトピー性皮膚炎の皮膚は、バリア機能が低下しています。肌は乾燥しやすく、炎症も起こしやすくなっています。だから、毎日のスキンケアは、皮膚のバリア機能低下を補うためにとても大切。軽い乾燥の場合、乾燥が強い場合、炎症がひどい場合…。症状によってスキンケアの方法は変わってきます。いつも使っているアイテムに僅かな工夫を加えるだけで、さらに大きな効果が生まれる。そんなテクニックの数々を誌上公開します。 |
| アトピー改善のためのスキンケア教室 第２弾(後編１) |
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| アトピー性皮膚炎の皮膚は、バリア機能が低下しています。肌は乾燥しやすく、炎症も起こしやすくなっています。だから、毎日のスキンケアは、皮膚のバリア機能低下を補うためにとても大切。軽い乾燥の場合、乾燥が強い場合、炎症がひどい場合…。症状によってスキンケアの方法は変わってきます。いつも使っているアイテムに僅かな工夫を加えるだけで、さらに大きな効果が生まれる。そんなテクニックの数々を誌上公開します。 |
| アトピー改善のためのスキンケア教室 第２弾(前編) |
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| アトピー性皮膚炎の皮膚は、バリア機能が低下しています。肌は乾燥しやすく、炎症も起こしやすくなっています。だから、毎日のスキンケアは、皮膚のバリア機能低下を補うためにとても大切。軽い乾燥の場合、乾燥が強い場合、炎症がひどい場合…。症状によってスキンケアの方法は変わってきます。いつも使っているアイテムに僅かな工夫を加えるだけで、さらに大きな効果が生まれる。そんなテクニックの数々を誌上公開します。 |
| アトピー改善のためのスキンケア教室(前編) |
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| アトピー性皮膚炎の皮膚は、バリア機能が低下しています。肌は乾燥しやすく、炎症も起こしやすくなっています。だから、毎日のスキンケアは、皮膚のバリア機能低下を補うためにとても大切。軽い乾燥の場合、乾燥が強い場合、炎症がひどい場合…。症状によってスキンケアの方法は変わってきます。いつも使っているアイテムに僅かな工夫を加えるだけで、さらに大きな効果が生まれる。そんなテクニックの数々を誌上公開します。 |
| アトピー改善のためのスキンケア教室(後編) |
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| アトピー性皮膚炎の皮膚は、バリア機能が低下しています。肌は乾燥しやすく、炎症も起こしやすくなっています。だから、毎日のスキンケアは、皮膚のバリア機能低下を補うためにとても大切。軽い乾燥の場合、乾燥が強い場合、炎症がひどい場合…。症状によってスキンケアの方法は変わってきます。いつも使っているアイテムに僅かな工夫を加えるだけで、さらに大きな効果が生まれる。そんなテクニックの数々を誌上公開します。 |
| 夏のアトピー対策(１)夏を快適に過ごすためのスキンケア対策 |
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| 夏の生活環境には、紫外線や冷房、夏バテなど、アトピー性皮膚炎の人が
気をつけたい悪化要因がいっぱいあります。また、夏をどのように過ごしたかは、
秋以降のアトピー症状にも大きく関わります。
夏にしっかりスキンケア対策をして、快適に過ごしましょう。 |
| アトピーを克服するためのスキンケア基礎知識 ＆春の紫外線対策 |
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| 監修 市橋正光（いちはし まさみつ）神戸大学医学部皮膚科名誉教授 |
| 春先はアトピーの症状が悪化しやすい時期。季節の変わり目、激しい気温差、紫外線、花粉、黄砂…。
様々な要因が複雑に絡む季節だからこそ、アトピーケアの基本に立ち返りましょう。
アトピー肌の特徴を知り適切なスキンケアを行うことが、アトピー克服の近道になります。 |
| かゆみのメカニズムとアトピー |
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| 監修／高森建二（順天堂大学医学部皮膚科教授・医学博士） |
アトピー性皮膚炎のかゆみは、どのように生じているのでしょうか？
どうしてかゆみが現れるのかについて、そのメカニズムと、最近の研究から判明した免疫系以外から関わるかゆみについて解説します。 |
| アトピーと汗 |
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| 監修／塩原哲夫（杏林大学医学部皮膚科教授・医学博士） |
アトピー性皮膚炎の人は、汗をかきにくいこと、そして汗をかかないことがアトピーを悪化させている可能性があります。
汗の役割を正しく知って、そして汗をしっかりかくことで症状改善のヒントを探りましょう。 |
| 秋はセラミド、パーフェクト保湿 |
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| 監修／大久保正智（等々力皮フ科形成外科院長） |
| 空気が乾燥し始める季節です。本格的な冬を迎える前に、肌のバリア機能を補うスキンケアでコンディションを整えましょう。 |
| アトピー肌と乾燥肌のスキンケア |
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| 監修／上出良一（東京慈恵会医科大学皮膚科教授・医学博士） |
| 乾燥からお肌を守るためにはスキンケアが欠かせません。正しい皮膚のしくみを知って、アトピー肌や乾燥肌の改善に役立てましょう。 |
