アトピー改善のためのスキンケア教室 |
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- 「参加してよかった」「スキンケアの様々なノウハウに“なるほど”と思った」「この方法ならうまくいきそう」などなど、 参加した皆さんからたくさんの喜びの声をいただいているスキンケア教室。今月も、3 組の方々のケースを紹介します。
- 群馬県 香坂和美さん（仮名） 11 歳
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Profile
生後3カ月の頃アトピー性皮膚炎を発
症。6歳の頃まで病院に通っていました
が、ステロイド剤を使用することはなく、
非ステロイド軟膏や漢方による治療を
行っていました。
病院の治療ではあまり効果が感じられ
ず半信半疑に思い始めた頃、あとぴナビ
を購読し始めます。以来、日本オムバス
の製品を使い始め、スキンケアや湯治を
続けています。湯治に関しては、最近で
は時間がなかなかとれず、あまりお風呂
に入れていないようです。
- ■ ここを改善
汗をなかなかかけないことが、乾燥肌の大きな原因。最近は入浴時間も少な
いそうなので、しっかり入浴して汗をかける体にすることが大切です。
そのためには、38 度ぐらいのお湯に、汗が出るまでじっくりつかって みることからはじめます。和美さんの場合、体の芯から温まって汗が出るには、 1 時間程度の入浴が必要でしょう。一度でもこのような入浴をして、汗腺を開くことか ら始めます。汗が出やすい体になれば、浴後のスキンケアも楽になります。
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