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アトピー克服体験記

栃木県藤田美保子さん



前編（あとぴナビ2009年8月号）では、アトピー克服を契機に健康の大切さを痛感した藤田さんが「自分が本当にやりたいことを見つけよう」と決意するまでの経緯を伺いました。その後藤田さんは、これまでの人生観を大きく変えることとなるボディワーク「トレガーアプローチ」と出会います。そして現在、セッションやトレガーの講師としてワークショップといった活動を中心に、充実した日々を送っています。
	栃木県藤田美保子さん

アトピー克服後、職場復帰を果たした藤田さんですが、健康を取り戻す過程で次第に自分自身の内側を見つめる時間が増えていきました。かつて症状が悪化したときには希望を失いかけたときもありましたが、克服後は健康のありがたさを再認識。アトピー克服の経験が、生き方を見直すきっかけとなったのです。
そして「自分が本当にやりたいことを探したい」という気持ちが次第に大きくなり、アトピー発症前から勤めてきた高校の音楽教師をやめることに。周囲の人たちには「元気になったのに、なぜ？」と、驚かれましたが、「人生の次のステップを踏み出そう」という決断に迷いはありませんでした。

アメリカでトレガーアプローチとめぐり会う！

教職の仕事をやめた直後はすべてが未知数の状態。当初は、パーキンソン病を発症したお母さんを介護しながら、自分を見つめ直すつもりでした。ところが、お父さんも同時期に退職。結局お父さんが中心になってお母さんのケアをしてくれることになり、藤田さんには思いがけず自由な時間が沢山できました。そして、久々に味わう解放感の中で「これから何を始めよう!?」と、自分探しが始まったのです。

周囲の人からは「音楽が専門だからピアノの先生という道もあるし、手に職があるのは強い」と言われたこともありました。
「確かにそういう考え方もあるけれど、何か違うような気がしたんです。『自分に何ができるか』と考えたとき、教員という肩書がなくなったのは大きい。これからはいろんな勉強をして、多くの体験をしよう！と思いました」。

一方でお母さんの病は進行し、体の自由がきかない状態に。「もともと両親や祖父母の体をマッサージするのが好きだった」という藤田さんに、お母さんが「体に関することを勉強してみたら？」と提案します。そしてタイムリーにも、当時、興味があったコミュニケーション関連のセミナーの先生が、アメリカで気持ちいいボディワークにめぐり会ってコースを企画した情報が入り、とてもひかれたのです。その時点では何も知らずに参加を決めましたが、それこそが藤田さんの人生観に大きな影響を与えた「トレガーアプローチ」との出会いとなりました。

トレガーアプローチとは「揺らす」「伸ばす」「なでる」などのソフトな刺激で体の動きを楽にするボディワーク。アメリカではリラクゼーションやリハビリにも使われ、すでにパーキンソン病にも有効なボディワークとして注目されていました。「アメリカでパーキンソンの患者さんの身体にワークをするビデオを見たとき、『私はこのワークと出会うために、ここに導かれてきたんだ！』と確信しました。当時の私はボディワークについては全くの素人。でも、運命的な出会いでした」。

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