秋冬の肌力は夏の湯治が決め手！発汗力アップのススメ |
 |
- １.秋冬の肌力は、夏の湯治が決め手です：その１
-
発汗によりアトピー悪化の原因物質を排泄する
→解毒(デトックス)機能が低下する秋冬に備える
暑い夏、湯治なんかやりたくない！！と思っていませんか?実は、夏こそ湯治が大切。秋冬の症状改善・安定には「夏の湯治」で汗をかくことが大切になるからです。
- ■ ３７〜３８℃の不感温度で入浴を
暑い夏こそたっぷり汗をかき、体の代謝を高めて老廃物などの排泄を行って、秋〜冬にかけての悪化に備えましょう。
夏なら37〜38°C(不感温度)のぬるめのお湯での入浴も、時間をかけて快適にできます。そして皮脂腺からの汗の分泌が促進されることにより、アトピー悪化の原因ともなっている脂肪に残留した化学物質や、特にステロイドを使用している方の場合は、体内に入って酸化した酸化コレステロールなどの排泄が、効果的にできます。
酸化コレステロールは炎症を肌に起こしやすい物質なので、その排泄は症状の改善や安定には不可欠です。
 |
| アトピー性皮膚炎総合情報サイト「あとぴナビ」ではアトピー性皮膚炎に関しての情報を広く、深く、ユーザー様に知ってもらうため様々なコンテンツをご用意しております。コンテンツの中にはユーザー様から体験情報等提供していただいておりますコンテンツも含まれる為、無料会員制度をとらせていただいております。 すべてのサービス・コンテンツを無料で提供しております。 会員登録がお済みでない場合は以下のボタンからご登録ください。 |
 |
